Thực Đơn Ăn Dặm Mẫu

🥣 Giai đoạn làm quen

Nguyên tắc: Bột/cháo loãng, 1 bữa/ngày, 1–2 thìa cà phê. Thử 1 loại thực phẩm mới mỗi 3 ngày.

⚠️ Lưu ý quan trọng

• •Vẫn bú mẹ/sữa công thức là nguồn dinh dưỡng chính.
• •Nghiền nhuyễn hoàn toàn, độ loãng như sữa đặc.
• •Không nêm muối, đường, nước mắm.
• •Quan sát dị ứng: phát ban, nôn, tiêu chảy → dừng ngay.