Giai đoạn ăn dặm là bước ngoặt quan trọng. Hệ tiêu hóa của bé đã đủ chín để tiếp nhận thức ăn ngoài sữa mẹ. Đây là lúc bé khám phá mùi vị, màu sắc và học cách tự ăn.
5
Chủ đề
26
Lời khuyên
⚠️
Cảnh báo
|
1Bắt đầu ăn dặm khi bé tròn 6 tháng (180 ngày), không sớm hơn 4 tháng.
2Dấu hiệu sẵn sàng:bé ngồi vững khi đỡ, không còn phản xạ đẩy lưỡi, tỏ ra thích thú với đồ ăn.
3Lúc đầu cho 1–2 thìa/bữa, tăng dần lên ½ – 1 chén theo tháng.
4Giới thiệu từng loại thực phẩm mới, chờ 3–5 ngày để phát hiện dị ứng.
5Vẫn duy trì sữa mẹ/công thức là nguồn dinh dưỡng chính đến 12 tháng.